産後の骨盤ケア

産後は骨盤が開いて緩んだ状態ですので内臓が落ちやすくポッコリお腹と下半身太りになりやすいです。

従って骨盤ケアをしないと歪んだまま収縮して下半身太り・O脚・腰痛・肩凝り・尿漏れ・便秘などの体調不良を起こす原因となります。

骨盤調整により開いた骨盤を締めると共に褐色脂肪細胞を活性化し、基礎代謝を高めますので太りにくい身体になります。